老百姓的中医书【有声书】 app for iPhone and iPad

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Health & Fitness Medical
Developer: 亮贺

0.99 USD

Current version: 1.0, last update: 7 years ago
First release : 21 Jan 2016
App size: 312.65 Mb

什么是中医？
中医就是一种生活，是让老百姓吃得下、排得出、睡得着的养生智慧。受寒喝点姜糖茶；便秘首选萝卜汤；每天睡前泡泡脚；无病无灾活到老。

在中医来看，怎样才算身体健康？
健康就是阴平阳秘——身体保持阴阳平衡。
什么是阴阳？
白天有精神工作，这就是阳；晚上能好好睡觉，这就是阴。
怎样才算阴阳平衡？
吃得下。